「reflex」(反射)と「logy」(学問)あわせて「Reflexology」(反射学) と言います。
「リフレクソロジー」とは、言葉自体の意味は「反射学」のことを指します。
語源は、「reflex」(反射)と「logy」(学問)からきていて、その二つを合わせたものが「反射学」 つまり今日の「リフレクソロジー」となるのです。
全身の器官、臓器が手や足に鏡のように映し出されています。
その映し出された範囲を反射区と呼ぶのです。
この反射区を刺激することにより身体の本来持つ自然治癒力をたかめていくのがリフレクソロジーなのです。
リフレクソロジーといえば「足裏マッサージ」という意味に捉われがちですよね。
しかし、反射区は足だけではなく、手や顔、耳にもあります。
足は「第二の心臓」とも呼ばれており、心臓から最も遠い足裏を刺激することで、全身の血行やリンパの流れを良くし、さらに足裏にある全身の反射区を刺激して、さまざまな辛い症状や疲労を回復させることが出来ます。
リフレクソロジーは、反射区を刺激することで足の疲れがスッキリし、心の疲れを解放しリラックスできる最高のリラクゼーションなのです。
